Menuizerie Zen

18 mars 2024 : Nos cercles de méditation

"Merci Valérie. La méditation fait partie du domaine spirituel qui, aujourd'hui me permet de réduire la charge mentale quotidienne et de me reconnecter à l'humain que je suis. Elle appartient à l'équilibre que j'ai mis en place progressivement après cette épreuve de la vie. Merci à toi pour ton accueil, ta bienveillance et à tout notre groupe qui est devenu bien + qu'un groupe de méditation."
Jean-Cédric V.

 

 


 


 

12 août 2023 : Mantras sacrés

"Merci à Valérie et Jean-Luc de nous avoir emmenés dans cette parenthèse de bienveillance et de douceur..et merci à tous les participants de cepartage qui fait du bien.. Moment magique qui restera dans nos mémoires.."
Nadine D

"Merci à vous Valérie et Jean-Luc d'avoir créé ce moment partagé de douceur ! Merci à toutes les personnes présentes d'avoir fait vibrer ce lien d'amour et de joie. Namaste"
Bérengère

"Cette soirée a fait chaud au coeur. Merci de m'avoir acceptée telle que j'étais à cette soirée."
Yolande F

 

 


 


 

15 juillet 2020 : Cercle de mantras

"C'était super cette soirée Mantras !
Douce au cœur et pleine de ressources, énergie partagée"

Maria et Isabelle 

 


 


 

12 juillet 2020 : Une de nos créations en céramique

"Chère Valérie,

Je vous envoie plusieurs photo de votre œuvre. Ce bowl est appelé à migrer d’un meuble à l’autre au gré de nos envies, puisque chez nous, les objets décoratifs migrent de place en place, histoire de changer de décor ! Parfois c’est aussi parce qu’un arrangement floral ou une plante prend temporairement leur place. Bref, rien n’est figé !

Soit dit en passant, le bowl est très beau et a fait grand plaisir à Brigitte et…à moi aussi, d’ailleurs. Nous aimons l’un et l’autre ce type d’objet artistique né des mains de quelqu’un qui laisse vagabonder son imagination. Compliment pour la vôtre, visiblement vous avez plus d’un talent !

Bien à vous

Marcel N."




 


 

27 juin 2020 : Atelier "Façonner et laisser résonner la terre en soi"

Marie-Claire L.
"Merci pour cette belle après-midi. Le travail de la terre les yeux fermés fut très intéressant pour moi. Belle soirée à vous."




 


 

27 juin 2020 : Atelier "les mains dans la terre"

CW
"Un grand merci pour cette belle matinée à échanger . Je suis ressortie de cet atelier avec un ressenti de paix avec moi-même , sereine et ça ne m'arrive pas souvent depuis le décès de papa.
Hâte de recommencer ...
Bonne soirée
Bisous"




 


 

16 mai 2020 : Séance individuelle "art du Kintsugi" ou le chemin de la résilience

Fabien S.
"j'ai trouvé grâce au Kintsugi un moyen de surmonter une épreuve difficile, en l'occurrence un deuil, le deuil d'une personne proche qui a mis fin à ses jours. Le Kintsugi me permet à nouveau d'avancer de façon positive dans ma vie. Cet art qui nous vient du Japon a pour but de réparer des céramiques, d'où ce parallèle avec nos blessures, nos fêlures, afin de nous reconstruire et de cheminer vers la résilience, vers l'acceptation.
Je remercie Valérie du fond du coeur de m'avoir fait découvrir cette pratique, et de m'accompagner depuis ces derniers mois sur ce chemin du bonheur retrouvé !
Je ne peux que vous conseiller cette pratique et cette adresse, vous y serez entre de bonnes mains ! Des mains bienveillantes ! Merci pour tout..."


 


 

Année 2019/2020 : Groupe de relaxation psycho-musicale de l'Université populaire Haguenau

Jean-Luc et Valérie R.
"Bonsoir, 

Les séances de relaxation semblent faire un bien-être certain à notre fille Amélie. Elle rentre apaisée des séances et semble globalement plus sereine. Merci !"

Monique G.
"Ces séances sont un moment rien qu'à nous. Un vrai bonheur dans ce tourbillon quotidien. A consommer sans modération !"


 


 

15 octobre 2019 : Cercle de méditation

CK
"Bonsoir Valérie , 

Merci pour cet article très intéressant et qui me parle ! 

Désolée de ne pas être venue ce soir et surtout de ne pas t’avoir prévenue. En fait je me suis installée sur mon canapé pour lire un peu avant de venir et me suis endormie .. Je me suis réveillée à 18h43...

Dommage parce que j’aime bcp venir à ce cours ( j’adore cette pièce qui inspire directement à la sérénité ) mais d’un autre côté je me dis que j’avais sûrement besoin de dormir ... 

Je crois que nous nous reverrons après les vacances scolaires , alors en attendant porte toi bien et prends bien soin de toi , toi qui prends si bien soin des autres ?"

 

 


 

11 février 2019 : Chantons ensemble le temps d'une soirée

Maryline Kiefer
"Merci encore pour cette belle soirée chantante.
 A Bientôt"

Paula Virginie
"C'était génial"

Clarisse Bonn
"Très sympa, on reviendra !"

Cathy Fritsch
"J’ai testé ...j’ai adoré ....j’y reviendrais...merci Jean-Luc et Valérie"

 

 


 

29 novembre 2018 : Atelier Yin yoga et voyage sonore

Elle Sah
"Soirée Yin Yoga/yoga restaurateur et voyage sonore à la Menuiserie Zen avec Valérie Wehinger et Nolwenn Bernard :
Une pause bien méritée, un moment cocooning, un instant magique.
Un seul mot : MERCI.. Namaste"

 


 

3 décembre 2018 : Séance individuelle de Musicothérapie pour S.

Virginie H.
"Merci beaucoup. S. était tous sourires le trajet du retour. Elle semblait se remémorer des sensations, des émotions. Une fois de retour dans son groupe de vie, nous avons raconté, partagé sans trop dévoiler non plus. S. commentait par des vocalises ou des courbures dans son fauteuil. Et puis un grand soupir et elle s'est endormie en 3 secondes..... Merci pour votre accueil."



 

21 octobre 2018 : Concert de notre duo Couleur Coton "Chant sacrés de l'Inde"

Simone S.
"Bonsoir Valérie, votre concert était sublime, je pleure à chaque fois.. une vraie guérison intérieure. Merci... Je vous embrasse."

Christiane N.
"Vous étiez beaux tous les deux ce soir. Avec toute ma gratitude."

Marielle B.
"Super le concert hier, bravo à tous les deux. Ca a bien plu à nos amis aussi."



 

21 septembre 2018 : Séance individuelle de musicothérapie

Raphaëlle V.
"Bonjour,
je tenais à vous remercier pour le travail entamé avec W..... Je pense qu'elle y a trouvé un apaisement tout à fait visible et qu'il sera bon pour elle de continuer.
Merci d'avance. Cordialement."

 

13 septembre 2018 : Relaxation psycho-musicale

Nicole Ferry
"J'ai terminé ma journée chez Valérie Wehinger à la Menuiserie Zen pour un voyage en musique toujours différent, toujours planant, toujours trop court. La voix de Valérie et ses instruments de musique vous prennent l'Âme. Merci Valérie.?"

Clarisse Bonn
"Coucou ma Valérie, juste un petit sms pour te remercier de cette belle séance de relaxation hier soir ! Qu’est-ce que ça m’a manqué et qu’est-ce que ça m’a fait du bien ! Pouvoir se lâcher sans penser aux patients autour ! A très bientôt : Gros bisous"

Christelle Guillaume
"C’était une très bonne séance de relaxation. Merci."

Vendredi 22 juin 2018 : Séance de Musicothérapie pour un adolescent du SAJEP Tremplin Strasbourg
"Merci à toi !! Sans toi, Hasan n’aurait pas eu accès à un si beau moment !!
J’ai été ravie de te revoir !!

Sophie, éducatrice du Sajep

 

Mardi 10 octobre 2017 : Atelier Yoga de la voix : Le chant des mantras
"J'ai dormi comme un bébé. Merci pour tout ce que tu donnes"

Nicole F.

 

8 juin 2017 : Atelier "Relaxation à l'écoute de mes percussions, voix mêlée aux bols tibétains, tambour chamanique et gong"

"Merci Valérie pour cette étonnante soirée que je recommande à tous. Les sons, le temps, le corps ont une toute autre dimension. Le corps continue longtemps à être léger, très belles sensations et le mental suit. Merci."
Nicole F.

"J'ai adoré ! Expérience à faire et refaire.
Valérie B.

 

30 avril 2017 : Coupes Budgétaires à l'EPSAN Brumath après 10 années de pratique de la Musicothérapie en intra, HJPA et CMP auprès d'un public portant une pathologie en santé mentale

Retour des patients de deux CMP autour du yoga de la voix et de la relaxation en musique "live" créée par mes soins :
"- Valérie est unique et irremplaçable. Je la garderai toujours dans ma mémoire... c'est dur, j'aimerais la revoir, j'ai bien aimé la "Shruti Box"
- J'ai aimé le bol tibétain et la joie que Valérie nous a transmise, j'ai aussi apprécié les exercices de vocalises. J'aimerais aussi la revoir..
- Valérie ma apporté bien-être et détente, elle m'a appris à respirer, j'ai apprécié sa compétence et sa bonne humeur, j'ai aimé découvrir les mantras et les rythmes, je me sers des exercices de vocalises et de respiration chez moi.
- Tout était positif. Il nous manque quelqu'un. Valérie est compétente, elle connait son boulot. J'ai aimé découvrir les mantras, le bol tibétain et les différents instruments.
- J'ai beaucoup appris sur moi-même durant ces quelques mois passés ensemble. J'ai apprécié tout ce qu'elle nous a proposé, plus particulièrement les mantras que je poursuis quasi quotidiennement même avec mes enfants.
- La relaxation en musique pour se reposer et s'évader mentalement, nous transporter vers une paix intérieure, sortir de l'angoisse, vivre du bien-être et une meilleure énergie.
- Un profond état de bien-être, des sensations, des énergies qui restent en moi et m'accompagnent au quotidien, un enrichissement et de belles rencontres. Vivre une parenthèse, aborder le soin autrement et prendre du recul grâce à la profondeur, la chaleur et le réconfort de la voix de Valérie , la richesse de cette rencontre dans l'humanité, l'apaisement, la bienveillance et l'énergie bienfaisante.
- La voix de Valérie est un fil conducteur, un repère. Elle est une inspiration, un guide et une adaptabilité, sa relaxation est un havre de paix, des moments d'apaisement dans le tumulte du quotidien. Cela m'a apporté un moment de sérénité, de concentration sur soi et d'inspiration pour la suite.
- La relaxation et le chant m'ont apporté beaucoup de confiance en moi, le gong a fait "gong" en moi, le tambour océan, c'est de la détente et la musique que du positif : ça m'a transformé, je ne suis plus la personne d'avant.
- Après une séance de relaxation, je sens moins de stress, moins de fatigue et plus d'énergie. Une relaxation intense et régénérente pour diminuer les douleurs et une détente psychologique, une pause des pensées négatives. Une belle expérience humaine, un apprentissage en matière de confiance et de sécurité, très fortement lié à la personnalité de Valérie. Une agréable découverte de la relaxation active et surtout le chant des mantras."

19 avril 2017 : Atelier yoga de la voix :  "Chant des Mantras"

"Bonjour Valérie,
Merci beaucoup pour l’atelier de mardi soir, j’ai vraiment apprécié cette nouvelle expérience, la Menuiserie Zen est un bel endroit. Je me suis empressée d’écouter les versions de Tina Turner.  Au plaisir de participer à un nouvel évènement.
Belle journée."
Françoise B.

"Bonjour Valérie,
J'étais très détendu à l'issue de la séance.
C'était vraiment très bien cette soirée."
Jean-Pierre P.

31 mars 2017 : Vacations à l'EPSAN de Brumath

Vincent De Lartigues, Cadre de Santé, EPSAN Brumath

Bonjour Valérie,

Je profite de ce mail pour te dire que c’est avec regret que j’ai appris que tous nos efforts (M.AMARELLI, président de la CME, David EISELE, psychiatre chef de pôle G07) et tous nos arguments n’ont pas été pris en compte et que seul a compté l’aspect économique de l’hôpital. Je suis tout à fait persuadé que c’est une grande perte pour nos patients mais aussi pour mes infirmiers.

Je te remercie encore de tout l’investissement dont tu as fait preuve durant toutes ces années de collaboration pendant lesquelles tu as apporté ta pierre à la construction d’une prise en charge de qualité.

Vincent

21 février 2017 : Atelier yoga de la voix : le chant des mantras

"Un très très bon moment, merci Valérie"
Marielle Bertrand

"Je voulais vous remercier pour cette magnifique soirée de mardi dernier. Je suis rentrée à la maison heureuse de cette découverte, un peu courbaturée mais enchantée."
Souâad B.

27 janvier 2017 : Atelier relaxation par l'écoute de la voix, percussions, bols tibétains et gong

"Soirée de relaxation tout simplement géniale. Les instruments de musique sont exceptionnels. À essayer je vous le conseille."
Vanessa Buchert

 

11 juillet 2016 : Journée Musicothérapie et plein air dans les jardins du Studio 62 !

"Bonjour. Au nom des enfants et des équipes, mille merci pour cette superbe journée pleine d’émotions et de bonheurs ! Bien cordialement"
Catherine BINTZ
"NAMASTE !"

15 décembre 2015 : Atelier relaxation par l'écoute de la voix, des percussions et bols tibétains

"Juste un petit présent pour accompagner un grand MERCI pour votre présence musicale bienfaitrice tous les mardis.
Jacqueline G.

 

13 juin 2015 : Atelier relaxation par l'écoute de la voix, percussions, bols tibétains et gong

"La personne souffrante qui vient recevoir cette voix, ce chant, ces vibrations ne vient pas mendier du réconfort. Elle le reçoit de vous qu'elle soit prête ou non à le recevoir. Ce cadeau de grâce, de musique pure, nous le reçevons, il se grave en nous. Merci à vous" J.

 

 28 mai 2015 : Atelier relaxation par l'écoute de la voix, percussions, bols tibétains et gong

"Je voulais vous remercier pour la soirée d’hier, quand je suis rentrée, j’étais sereine, et j’ai passé une bonne nuit, c’est vrai que le GONG m’a libéré en quelque sorte, les sons étaient puissants, et il y avait de l’écho, c’était vraiment beau et j’y ai pensé encore hier soir, une fois couchée.Merci d'être sur ma route. Affectueusement."
Marie-M. B.

Août 2014 : Atelier relaxation par l'écoute de la voix, percussions, bols tibétains et gong

"Chère Valérie
Merci pour ces moments de repos.

Merci pour ces moments de sérénité.
Merci pour ces séances, les unes plus enrichissantes que les autres.

Merci de me permettre de vous dire Merci.
Amicalement" Bernadette

 

17 juillet 2014 : Atelier yoga de la voix "Chanter et laisser vibrer sa voix"

"Encore Merci pour cette découverte extra : j'ai passé une très bonne nuit..."
Katia Hoff